Народные рецепты повышения иммунитета
Отличный иммуномодулятор, знакомый еще нашим прабабушкам, -
столетник, по-
научному - алоэ. Приготовить укрепляющее лекарство просто: У ? стакана сока алоэ
смешать со стаканом меда, добавить стакан кагора, принимать по 1 чайной ложке 2—3
раза в день перед едой.
Молочай Палласа, растущий в Сибири и на Алтае и называемый в
народе мужик-корень,- мощный иммуномодулятор. Это растение ядовитое, поэтому требует
осторожного применения, передозировка недопустима. Для приготовления 25—50 г сухого
корня залить 0,5 л водки, настаивать 3 недели в темном месте. Принимать строго по 7
—10 капель 3 раза в день, курс - от 1 до 3 месяцев.
Укрепляющий и успокоительный сбор (кроме укрепления имму
нитета он снимает аритмию, учащенное сердцебиение и полезен при неврозах): смешать в
равных частях сушеницу топяную, мелиссу, корень валерианы, шишки хмеля, цветки
липы, траву душицы, пустырник и семя кориандра. Заваривать сбор в предварительно
ошпаренном заварочном чайнике из расчета 1 столовая ложка (с верхом) сбора на 0,5 л
крутого кипятка. Чайник накрыть и дать настояться 1,5—2 часа. Выпивать порцию за день в
2—3 приема.
И главное - не унывайте! Не унывайте, даже если сегодня с утра
жизнь кажется вам тоскливой и тягостной штукой! Уныние - главный враг нашего здоровья,
нашей красоты. А жизнь она такая, какая она есть. Важно, как мы к ней относимся, правда?
